U Kiseljaku je dana, 31. 5. 2025. godine ponovno održan spektakularan sportski događaj – šesto po redu izdanje SARA 5K utrka.
Od ove godine je staza za utrku certificirana prestižnim AIMS certifikatom (World Athletics/Association of International Marathons and Distance Races). To dodatno potvrđuje kvalitetu organizacije i atraktivnost staze, pojasnili su organizatori iz udruge Sportkis.
Već šestu godinu zaredom ova utrka bilježi povećsnje broja trkača, što je uistinu pokazatelj kvalitete organizacije.
Ovu utrku je uspješno završilo 557 trkača, a bilo je 35 sudionika s rezultatom ispod 20 minuta, što je pokazatelj kvalitete i pripreme natjecatelja.
Prošle godine utrku je završilo 492 natjecatelja, 2023. godine 369, 2022. godine 345, 2021. godine 332, a u premijernom izdanju 2020. godine 219 natjecatelja.
U muškoj konkurenciji najbolji su bili: 1. Uroš Gutić (15:23), 2. Ilija Jukić (15:35), 3. Žarko Jovanović (15:41); a kod žena: 1. Alma Hrnjić (19:00), 2. Jasmina Dedić (20:03), 3. Amela Trožić (20:32).
Takoder na dječjoj utrci koja je održana dva sata ranije, istoga dana trčalo je preko 300 mališana. Ovo je samo još jedna od aktivnosti udruge Sportkis sa ciljem promocije važnosti tjelesnog vježbanja kod djece i razvijanja navika aktivnog životnog stila koje će svakako biti važne tijekom odrastanja i prevencije neželjenih oblika ponašanja.
Kompletne rezultate možete provjeriti na OVOJ POVEZNICI.
Dok tako svi postavljamo nove životne ciljeve, upravo će mnogi od nas izabrati trčanje kao promjenu kojom žele obogatiti svoj život te iskoristiti sve dobrobiti koje nam ono nosi.
Svjetski autoriteti za javno zdravstvo preporučuju da odrasle osobe sudjeluju barem 150 minuta tjedno u nekom obliku umjerene do snažne tjelesne aktivnosti. Ne ispunjavanje ovih smjernica povećava za 28 % rizik smrtnosti od svih uzroka. Kad uzmemo u obzir veliki udio tjelesne neaktivnosti globalno, ovi podaci znače da bi optimalnom tjelesnom aktivnošću mogli spriječiti više od 5 milijuna smrtnih slučajeva godišnje.
Kiseljak.info
